脾胃不好可以吃什么水果

发布于 2023-11-16 14:42

脾胃不好可以吃的水果有很多,如苹果、香蕉、山楂等。但水果只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物治疗疾病。

1、苹果:苹果味甘酸,性凉,归脾、胃经,具有益胃和中的功效,对于脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不振等症状有一定的缓解作用;

2、香蕉:香蕉味甘,性寒,归脾、胃经,具有清热润肠的功效,在临床上可用于缓解便秘的症状。同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收;

3、山楂:山楂味酸,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食化积的功效,在临床上可用于缓解饮食积滞引起的腹胀、嗳气等症状。此外还具有行气散瘀的功效,在临床上可用于缓解胸痹心痛等症状;

4、其他水果:如葡萄、猕猴桃等水果也适合脾胃不好的患者食用。其中葡萄中含有丰富的维生素C以及钙元素等营养物质,可以补充人体所需要的营养成分。而猕猴桃中富含膳食纤维素以及果胶等营养成分,能够促进胃肠蠕动,有助于改善便秘的情况。

虽然上述水果对脾胃不好的患者有一定的好处,但是建议患者适量食用即可。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。

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