小腿按摩时抽搐一下

小腿按摩时抽搐一下，可能是生理因素引起，也有可能是病理因素导致，如肌肉劳损、缺钙、腰椎间盘突出症、静脉曲张等。若症状比较严重，建议患者及时就医，查明病因后进行治疗。

一、生理因素：

如果人体比较疲劳或者是运动过量，可导致小腿部肌肉紧张，按摩时刺激肌肉，可出现小腿按摩时抽搐一下的情况。如果小腿部位受到寒冷刺激，也会导致局部肌肉痉挛，从而出现小腿按摩时抽搐一下的症状，可通过休息缓解，平时应注意劳逸结合、注意保暖。

二、病理因素：

1、肌肉劳损：若平时活动量比较大或工作比较繁忙，在按摩时用力过大，导致小腿部肌肉劳损，严重时可能会导致肌肉痉挛，从而出现小腿按摩时抽搐一下的情况。此时建议患者多休息，使小腿部得到充分放松，严重时在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

2、缺钙：如果平时饮食不当，经常挑食、偏食等，可能会导致身体缺钙，进而可导致肌肉神经兴奋性增加，可出现小腿按摩时抽搐一下的情况。建议患者在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗;

3、腰椎间盘突出症：如果平时长期弯腰负重，可导致腰椎负荷增大，引发腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出后可压迫周围神经、血管，导致腰部周围血液回流障碍，从而出现小腿按摩时抽搐一下的情况。此时建议患者及时就医，通过推拿、按摩等方式缓解症状，或在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗;

4、静脉曲张：由于久站等因素导致静脉血液回流障碍，从而引起静脉曲张，静脉曲张严重时可能会压迫血管，使腿部肌肉缺血、缺氧，也可出现小腿按摩时抽搐一下的情况。建议患者避免久站，同时可以穿弹力袜改善症状，严重时可进行手术治疗。