精子畸形吃什么改善

精子畸形是指精子的头部、尾部、中部等部位出现异常，导致精子形态发生改变。精子畸形可能是由于不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因所引起。患者可通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：如果患者存在精子畸形的情况，建议平时可以适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、生蚝等，有助于补充体内所需的微量元素，从而辅助改善精子畸形的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素E的食物，如核桃、花生等，有助于促进精子的生成。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强身体抵抗力。

2.药物治疗：如果患者存在生殖系统感染的情况，则可以在医生指导下服用抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。如果患者存在精索静脉曲张的情况，则可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。

除此之外，在日常生活中患者还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。