2000年的现在163男生还能长高么

身高受遗传因素、后天营养以及运动锻炼的影响。如果父母双方或者一方身材较高，且男孩在青春期时骨骺线没有闭合，则还有一定的可能性能够继续生长。

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一、能长高的情况

对于2000年出生的男孩来说，现在已经成年了，但若骨骺线还没有完全闭合，此时通过饮食调整和适当的体育锻炼，有可能还会再长高一些。建议平时注意均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃些钙含量丰富的食物如虾皮、海带等；同时也要加强体育锻炼，比如打篮球、跳绳等，有助于促进骨骼发育，从而帮助增高。

二、不能长高的情况

1.遗传因素：若父母双方或其中一方比较矮小，并且骨骺线已经闭合，一般情况下是很难再长高的；

2.后天营养：若平时不注重补充营养，导致身体缺乏微量元素及矿物质，也会影响身高的增长；

3.运动锻炼：若平时经常进行剧烈运动，可能会使肌肉发达而影响到骨骼的正常发育，也会对身高造成一定影响。

如果想要了解自身的具体情况是否可以继续长高，建议及时去医院做相关的检查，明确骨骺线有没有闭合，然后根据自身的情况选择合适的措施来改善。日常生活中要注意合理膳食，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。