打完出血热疫苗后运动

出血热疫苗临床上是指流行性出血热疫苗，打完流行性出血热疫苗后可以进行适当运动，如慢走、瑜伽、太极拳等。适当运动可以增强体质，对人体有利。

1、慢走：打完流行性出血热疫苗后，建议患者在接种疫苗24小时后再进行慢走，尽量避免出现发热、腹泻等不良反应;

2、瑜伽：打完流行性出血热疫苗后，部分人群可能会出现低热，此时可以选择瑜伽进行运动，能够促进身体新陈代谢，提高自身抵抗力，并且打完流行性出血热疫苗后，运动不会影响疫苗效果，对身体也没有影响;

3、太极拳：打完流行性出血热疫苗后，患者如果进行太极拳等运动不容易出汗，而且适量运动能够促进身体血液循环，提高自身抵抗力，对人体有利;

4、其它运动：打完流行性出血热疫苗后，如果患者感觉精神比较疲劳或者有低血糖等情况，尽量不要选择增加运动量大的运动，如跑步、打篮球等，容易导致人体出汗过多，可能会影响到疫苗效果，还可能会出现头晕等不适。

流行性出血热疫苗主要用于预防流行性出血热，建议患者在没有禁忌证的情况下及时接种疫苗。接种疫苗后要注意观察注射部位的卫生情况，避免局部感染。同时注意休息，清淡饮食，避免摄入辛辣、刺激性食物。