精子活力低和畸形率也低

精子活力低和畸形率也低可能是由于不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等原因引起的，建议患者及时就医检查，明确病因后对症治疗。

1.不良生活习惯：如果男性长期熬夜、酗酒等，可能会导致身体免疫力下降，从而引起精子活力低和畸形率也低的情况。建议患者平时注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时也要避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。

2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索蔓状血管丛因各种原因引起回流不畅或静脉瓣功能障碍而出现的病变，主要表现为阴囊增大、坠胀感等症状。如果患者存在精索静脉曲张的情况，则可能会导致局部血液循环受阻，从而影响到精子的质量。建议患者可以在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

3.生殖系统感染：如果男性存在生殖系统感染的情况，则可能会导致睾丸部位受到炎症刺激，在炎性因子的长期作用下，则会出现精子活力低和畸形率也低的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。在日常生活中还要注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁干燥。

除此之外，还可能与遗传因素有关。如果患者出现不适症状时应及时去医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。