肠胃炎便秘消化不良吃什么

肠胃炎在临床中一般指的是胃肠炎，胃肠炎便秘、消化不良，可以吃易消化食物、富含膳食纤维的食物，也可以吃药物进行治疗，一般能够改善不适症状。

一、易消化食物：

1、稀饭：胃肠炎患者出现便秘、消化不良症状，可以适量吃稀饭，稀饭易于消化和吸收，不会增加胃肠道负担，有助于缓解便秘、消化不良的症状;

2、面条：面条质软、易于消化，富含膳食纤维，适量进食后能够补充身体所需营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化、吸收，改善胃肠炎便秘、消化不良症状;

3、馒头：馒头的主要成分是淀粉，属于碱性食物，进食后能够中和胃酸，有助于保护胃黏膜，从而缓解胃肠炎便秘、消化不良的不适症状;

4、山药：山药口感绵软，含有膳食纤维、淀粉等营养物质，适量进食后能够促进胃肠蠕动，加快营养吸收，从而缓解胃肠炎便秘、消化不良的不适症状;

5、土豆：土豆是比较常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维以及维生素、微量元素，能够增加饱腹感，可以缓解胃肠炎便秘、消化不良的不适症状。

二、富含膳食纤维的食物：

生活中也可以适量进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦、芹菜、韭菜等，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，适量进食后能够促进消化液分泌，从而促进消化，对于缓解胃肠炎便秘、消化不良有一定帮助。

三、药物：

患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等促胃动力药物，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状，从而缓解便秘、消化不良的不适症状。