多吃什么有助于怀孕

如果想要帮助怀孕，在饮食方面可以吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物以及富含微量元素的食物等。另外，也可以在医生指导下服用药物进行调理。

一、食物

1.富含优质蛋白的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够促进胎儿的生长发育；

2.富含维生素的食物：比如苹果、橙子、猕猴桃等水果，芹菜、菠菜、西红柿等蔬菜，这些食物中含有丰富的维生素C和B族维生素，适当食用以后能够提高自身的免疫力，有利于备孕期间的身体健康；

3.富含微量元素的食物：常见的有海带、紫菜、虾皮等，适当食用以后能够为机体提供能量，还可以促进体内钙元素吸收，从而达到辅助增强体质的目的。

二、药物

如果存在输卵管堵塞的情况，则可以在医生指导下使用复方氯霉素醇溶液、注射用头孢曲松钠等药物治疗，同时还需要配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物预防感染。

除此之外，建议夫妻双方都应戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的生活习惯。平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要过度劳累，以免影响受精卵着床。若出现不适症状时，应及时前往医院就诊。