喂奶期间怎么防止得乳腺炎

乳腺炎是哺乳期女性的常见疾病，喂奶期间可以通过正确哺乳、保持乳房清洁、合理饮食等方法来预防乳腺炎的发生。如果已经患有乳腺炎，建议及时就医治疗。

1、正确哺乳：产妇在哺乳时应将乳头及大部分乳晕含入婴儿口腔内，避免乳汁淤积于乳管内而诱发炎症。同时，产妇要经常变换体位，避免一侧乳房长时间受压，导致局部血液循环不畅；

2、保持乳房清洁：产妇平时应注意保持乳房清洁卫生，每次喂奶前先用温热毛巾擦拭乳头和乳晕，再进行哺乳。若出现乳头皲裂的情况，应及时涂抹红霉素软膏或鱼肝油等药物，并注意保持伤口清洁干燥；

3、合理饮食：产妇在日常生活中应多食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。还应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响到乳汁的质量；

4、其他：产妇可适当按摩乳房，促进局部血液循环。若发生乳腺炎，可在医生指导下使用硫酸镁溶液湿敷患处，并配合口服阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。

如果发现有明显的肿块形成，则需及时去医院就诊，在医生指导下采取手术切除的方式进行治疗。