忘性一直很大，是不是老年痴呆了

忘性大并不一定是老年痴呆的表现。在日常生活中，部分人群由于长期不良的生活习惯、年龄增长等原因导致记忆力下降，出现记不住事情的情况，此时并不是老年痴呆的典型表现。

一、不是老年痴呆：1.长期不良生活习惯：如果经常熬夜或者睡眠不足等，可导致大脑得不到充分休息，从而影响到正常的记忆功能，表现为忘性大的情况；2.年龄增长：随着年龄的增长，脑部神经递质发生改变，可能会引起记忆力减退，进而表现出忘性大的现象，并不属于疾病因素。

二、是老年痴呆：如果是老年人，且伴随记忆力明显减退的症状，则需要考虑是否为阿尔茨海默病引起的症状，即老年痴呆。因为该疾病的发病原因尚不明确，可能与遗传有关，也有可能是头部外伤或甲状腺功能亢进等因素所诱发。患病后患者会出现记忆力减退的现象，而且还会伴有注意力不集中以及性格改变等症状。

建议平时养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，注意劳逸结合。同时还要保持乐观舒畅的心情，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体素质和抵抗力。若出现不适症状时，还需及时前往医院就诊治疗。