怎样预防白内障复发的发生

预防白内障复发，应做好有效的治疗措施，比如注意眼部卫生、避免暴饮暴食、注意用眼习惯、避免辐射、注意饮食等。白内障通常是由晶状体混浊所导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视力下降、视物模糊、复视等症状。

1、注意眼部卫生：在日常生活中，应注意眼部卫生，不要经常用手揉搓眼睛，外出时也应戴上墨镜，避免紫外线直射，可在一定程度上预防白内障复发;

2、避免暴饮暴食：应注意合理饮食，保持营养均衡，避免挑食或者偏食。建议适当多吃菠菜、猕猴桃等新鲜的蔬菜、水果，也可以多吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。但应尽量避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱等，减少抽烟、喝酒的次数，有助于维护眼部健康;

3、注意用眼习惯：日常生活中还要注意多休息，避免长时间在昏暗的环境下看书或者玩手机，而且还要避免长时间熬夜，尤其是要避免关灯看手机，以免导致眼睛过度疲劳，从而减少白内障复发的几率;

4、避免辐射：日常生活中还应避免接触一些有辐射的区域，比如电脑、电视等，以免导致眼部受到辐射，增加白内障复发的几率;

5、注意饮食：尽量避免喝过多含糖饮料，比如可乐等，因为这些饮料中的糖分比较高，过量饮用可能会导致晶状体渗透压升高，进而增加白内障复发的几率。

建议在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，还要保持心情舒畅、缓解压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪。同时定期到医院的眼科进行全面检查，及时了解眼部的情况。