水肿是怎样引起的？经前补水防止水肿

经期前的一两个星期，您或许会感到自己略显浮肿，体重增加，经期结束的时候，一切都会恢复正常。对很多女性来说，经前的水肿是每个月都会出现的烦恼，但有的时候，这种水肿甚至会影响到她的正常社交。为什么女性经前会水肿呢？

水肿：最常见的经前症状

感到自己需要解开裤子的纽扣使自己舒服一点，这在经前和经期之中是很正常的。高达85%的妇女在经前会出现至少一个的经前症状。由水肿引起的腹部肿胀，是很正常的现象。

水肿只是超过200个经前症状的其中一个。其他的症状还有：疲劳，乳房疼痛，痤疮，头痛，贪吃，烦躁等。25到35岁之间，这些症状会表现得更加明显。

水肿是怎样引起的？

引起经前综合症及其讨人厌的症状的，是体内荷尔蒙浓度的变化：

月经周期大约是28天左右。第一天就是月经来的第一天。

在月经周期的第一部分，雌性激素的浓度上升，并不断发出信号，促使子宫变厚。同一时间，脑下垂体分泌的荷尔蒙刺激卵巢，使它释放一个卵细胞。

到了14天左右，卵巢释放出了卵细胞。卵细胞流进了输卵管。为了准备怀孕，黄酮体的浓度不断上升。

如果卵细胞没有受精，荷尔蒙浓度会再次下降，变厚了的子宫壁会在经期间排除体外。这大概在28天的时候发生，这时候，整个月经过程结束。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期护肤三大要点