2型糖尿病放心吃的汤

2型糖尿病患者可以适量喝一些清淡的汤，比如冬瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤等。

1.冬瓜排骨汤：冬瓜排骨汤是由冬瓜和排骨熬制而成的一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质元素，适当喝一些冬瓜排骨汤能够补充身体所需要的多种营养成分，而且还可以起到利尿消肿的作用，对于缓解水肿症状有一定的帮助。

2.鲫鱼豆腐汤：鲫鱼豆腐汤主要是由鲫鱼和豆腐熬制而成的一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁、锌等矿物质元素，适当喝一些鲫鱼豆腐汤能够补充身体所需要的多种营养成分，而且还可以促进骨骼发育。

3.黄豆猪蹄汤：黄豆猪蹄汤主要是由黄豆和猪蹄熬制而成的一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、铁、磷等矿物质元素，适当喝一些黄豆猪蹄汤能够补充身体所需要的多种营养成分，而且还可以促进骨骼发育。

除此之外，也可以适量喝一些南瓜排骨汤、玉米排骨汤等。如果出现不适症状时建议及时就医治疗。