自己怎么检测糖尿病

如果想要自行进行血糖的检测，可以通过观察症状、测量指尖血糖的方式初步判断。但若怀疑存在糖尿病的情况，则建议及时就医，在医生指导下完善相关检查。

一、初步判断

1.观察症状：对于长期存在高脂血症的人群而言，可能会出现肥胖、皮肤瘙痒等症状，此时可以初步判断为糖尿病；

2.测量指尖血糖：可使用家用血糖仪，通过手指末梢采血的方式进行测量，以了解自身是否存在血糖升高的情况。但由于个人体质不同，因此结果也会存在一定差异，并不能够完全确诊疾病。

二、就医检查

1.口服葡萄糖耐量试验：该方法是诊断糖尿病较为准确的方法之一，通常需要在空腹的状态下进行抽血化验，从而明确体内血糖的具体数值是否正常；

2.胰岛功能测定：主要是利用放射免疫法对血液中的胰岛素水平进行检测，能够有效反映胰腺β细胞的功能状态，也可以辅助诊断出是否存在糖尿病；

3.其他：还可以配合静脉抽血化验、尿液微量白蛋白检查等项目来综合判断病情。

当患者出现不适症状时，应及时前往医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。日常生活中还要注意合理饮食，避免吃含糖量较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。