精子活力低如何能怀上宝宝

怀孕是一个复杂的生理过程，精子活力低下不一定会影响怀孕，可以通过调整生活方式、应用药物、治疗原发病来提高精子活力，从而使精子和卵子顺利结合，达到怀孕的目的。

1、调整生活方式：平时建议戒烟戒酒，保证规律作息，避免熬夜、劳累。同时适当运动锻炼身体，可以爬山、打羽毛球、跑步等，另外饮食上注意多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、猕猴桃、香蕉等，同时注意补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于精子生成;

2、应用药物：精子活力低下可能是由于睾丸炎、附睾炎、弱精症造成，可以通过遵医嘱使用抗菌消炎的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等提高精子活力。还可以遵医嘱应用提高精子活力的药物，如左卡尼汀口服液等，有利于改善精子活力;

3、治疗原发病：对于精子活力低下的患者，还需要注意是否有一些慢性疾病影响睾丸生精功能，如糖尿病、睾丸炎、精索静脉曲张等，需要针对原发病进行治疗，如血糖高的患者需要遵医嘱用胰岛素控制血糖;

4、其他处理：如果患者存在精索静脉曲张的情况，可以行精索静脉结扎术，从而提高精子活力。

如果患者长期处于精神紧张、焦虑抑郁等状态下，也会影响精子的质量，导致精子活力低下，建议保持心情愉悦，适当运动，避免过度劳累。如果在治疗一段时间后，病情没有好转，建议及时就医。