产后手腿关节痛发冷怎么办

产后手、腿关节痛发冷，可能与受凉有关，也可能与缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症等疾病有关。建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、受凉：如果在产后不注意保暖，导致身体受凉，可能会引起上述症状。建议产妇做好保暖措施，如适当添加衣物，并且可以通过热敷的方式缓解症状；

2、缺钙：如果在怀孕期间胎儿生长发育较快，对钙的需求量较大，而孕妇摄入的钙不足，则可能导致缺钙。由于体内缺乏钙元素，可导致肌肉痉挛，从而出现上述症状。建议产妇遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗；

3、风湿性关节炎：如果产妇本身患有风湿性关节炎，在产后没有做好护理工作，导致病情发作，则可能会引起上述症状。建议产妇遵医嘱服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗；

4、骨质疏松症：如果产妇本身存在骨质疏松症，在产后不注意补充营养物质，导致病情加重，则可能会引起上述症状。建议产妇遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

还可能与类风湿关节炎有关。建议产妇平时注意休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。