乳桥蛋白和乳铁蛋白哪个更好

乳桥蛋白和乳铁蛋白相比，一般乳桥蛋白更有利于提升机体免疫力，功效更好。

乳桥蛋白是母乳中重要的免疫活性蛋白，在细胞免疫上起极为关键的作用。乳桥蛋白是一个多功能蛋白。它不仅在骨骼细胞中高效表达，还在很多其他细胞类型中表达，如巨噬细胞，内皮细胞，平滑肌细胞和上皮细胞。牛奶中含有的乳桥蛋白只有人乳的十分之一左右，乳桥蛋白非常珍稀，给婴儿配方奶粉中强化乳桥蛋白，不仅能够补充蛋白质营养，还能有效帮助免疫系统的完善，能够双向促进内在免疫系统成熟。

乳铁蛋白也是一种多功能蛋白质，主要是作用是参与铁的转运，具有广谱抗菌，抗病毒感染作用，在人乳和牛奶中含量高。乳铁蛋白通过抢夺细菌生长过程中的重要的营养物质铁元素，使细菌停止生长或死亡，但对于提升机体免疫力只能说是临时有效，不能长期维持。乳桥蛋白作用于免疫细胞，从根本上激发免疫系统成熟，增强的免疫力能够在体内长期维持。乳桥蛋白和乳铁蛋白相比，更有助于提升机体免疫力。

乳铁蛋白是通过抢夺细菌生长繁殖所需要的铁离子来起到作用，能帮助机体暂时性提高抵抗力；而乳桥蛋白是直接作用于免疫细胞的，是起着激发免疫系统的成熟，对于提高机体免疫力的作用更加持久。