糖尿病平时需要注意些什么

糖尿病患者在日常生活中需要控制饮食、适当运动、遵医嘱用药等。同时还需要定期到医院进行复查。

1.控制饮食：患有该疾病以后，会导致体内的血糖出现升高的情况，从而影响正常的生活。因此要严格注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、燕麦等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，也不可以吃油脂含量过高的食物，否则会影响到疾病的恢复。

2.适当运动：如果自身的病情比较轻微，还可以根据自身的情况适当的进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，从而促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血糖的目的。

3.遵医嘱用药：由于每个人的体质不同，所以服用药物的时间也会有所差异，如果患者的症状相对比较好，而且没有出现其他不适的症状，一般不需要使用药物治疗。但如果出现了明显的不适，则需要在医生的指导下合理使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

4.定期复查：患者还要定期到医院进行复查，及时关注身体的变化情况，以免给身体带来损伤。

除此之外，还有生活方式调整等注意事项，如保证充足的睡眠时间等。如有严重不适，应及时就医。