经期该怎么注意阴部卫生

相信有很多女性在月经期间都不知道该怎么清洁自己的私处，经常会导致一些疾病的出现，下面小编和大家讲解一下女性经期该怎么注意自己阴部卫生。

1，要用洁净的月经带或卫生巾

月经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的月经带要及时用肥皂水洗净，用开水烫过后；放在阳光下晒干，然后用干净的布包好备用。

2，保持外阴卫生

每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外阴卫生，不仅在月经期，平时也要养成习惯，如擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。

3，注意不要用碱性强的肥皂

高锰酸钾有很强的杀菌作用，常用于外阴、阴道、尿道、肛门疾病的冲洗或坐浴，但长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。平时不必用高锰酸钾洗外阴。

女性在经期千万不要过于频繁地使用一些清洗阴部的药物，用，温水清洗私处是比较有效果的，但是不要过于频繁，因为水当中也是会含有一定细菌的。