子宫摘除手术后可以适量吃富含优质蛋白、维生素及膳食纤维的食物，如鸡蛋、西蓝花、香蕉等，也可遵医嘱使用头孢克洛胶囊、布洛芬缓释胶囊、乳果糖口服溶液、琥珀酸亚铁片、维生素C片等药物辅助恢复。
一、食物
1. 鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于术后组织修复。建议选择水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸烹饪方式。术后胃肠功能较弱时每日摄入1-2个即可。
2. 西蓝花
西蓝花含维生素K和膳食纤维，能促进凝血和胃肠蠕动。焯水后凉拌或清炒可保留营养，每日食用100-150克为宜，腹胀者需减量。
3. 香蕉
香蕉中的钾元素和果胶能预防电解质紊乱并缓解便秘。术后1-2天可进食熟透香蕉，每日1-2根，糖尿病患者需控制摄入量。
4. 鲫鱼汤
鲫鱼汤易消化且含胶原蛋白，对伤口愈合有帮助。炖煮时去浮油，每周饮用2-3次，每次200毫升左右，痛风患者应避免。
5. 红枣小米粥
红枣补铁，小米富含B族维生素，适合术后贫血调理。建议作为早餐主食，每周3-4次，血糖偏高者需减少红枣用量。
二、药物
1. 头孢克洛胶囊
用于预防术后感染，对革兰阳性菌效果显著。需完整吞服避免刺激食管，使用期间禁止饮酒，过敏体质者需皮试后使用。
2. 布洛芬缓释胶囊
缓解术后疼痛和炎症反应。餐后服用减轻胃肠刺激，连续使用不超过5天，有消化道溃疡史者慎用。
3. 乳果糖口服溶液
调节肠道菌群并软化粪便，预防麻醉导致的便秘。每日早餐前服用，剂量需根据排便情况调整，糖尿病患者选用无糖型。
4. 琥珀酸亚铁片
纠正子宫切除后的失血性贫血。与维生素C同服促进吸收，可能引起黑便，服药前后2小时避免饮用茶或咖啡。
5. 维生素C片
增强免疫力并促进铁剂吸收。建议分次服用提高利用率，长期大剂量使用可能增加肾结石风险，肾功能不全者需减量。
术后饮食需从流质逐步过渡到普食，避免辛辣刺激及产气食物。伤口愈合期应保持会阴清洁，6周内禁止盆浴和性生活。适度散步有助于预防静脉血栓，但需避免提重物等增加腹压的动作。如出现发热、异常出血或持续疼痛，应及时复诊。
