血糖高怎么应付体检

血糖高一般指糖尿病，体检时发现血糖高的患者可以采取饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行应对。

1.饮食调理：如果患者的血糖水平不是很高，没有出现明显的不适症状，可以通过调整饮食结构的方式进行改善。建议患者平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。同时还要注意一日三餐规律进食，避免暴饮暴食。

2.适当运动：如果患者的血糖水平比较高，并且出现了多尿、多饮等症状，则需要通过适当运动的方式进行缓解。建议患者每天坚持半小时到一个小时左右的有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降血糖的目的。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。必要时也可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过控制体重、定期监测血糖等方式进行改善。若期间出现明显不适或症状加重的情况，建议及时就医治疗。