备孕六个月，一直没怀孕怎么办

备孕六个月，一直没怀孕，可能是由于女性自身因素、男性因素、双方因素等导致。建议及时前往医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、女性因素：如果女性年龄较大，卵巢功能逐渐衰退，可能会出现卵子质量下降的情况，从而影响受精卵着床。另外，如果存在子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等疾病，也会影响正常受孕。此时可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗；

2、男性因素：如果男性精子活力较低或畸形率较高，则会导致精子与卵子结合困难，从而影响受孕。此时可以遵医嘱服用左卡尼汀口服溶液、生精胶囊等药物进行治疗；

3、双方因素：如果夫妻双方均没有生育问题，则考虑是由于环境因素所引起。如工作环境中有辐射物质，或者长期处于高温环境中，都会对身体造成一定伤害。此时需要远离不良环境，并且适当运动锻炼增强体质。

在日常生活中应注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意个人卫生清洁，勤换洗内衣裤，以免细菌滋生而诱发妇科炎症。