2型糖尿病能吃梨吗

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用梨。如果血糖控制不达标，则不建议食用，否则容易导致血糖波动，从而不利于病情恢复。2型糖尿病患者应注意低脂、低糖、低盐饮食，食用含糖量少的蔬菜、水果。

1、低脂：梨的脂肪含量较低，每100g梨中含有碳水化合物为4.5g，因此2型糖尿病患者可以适量食用，但不可过多食用;

2、低糖：梨的含糖量较低，每100g中的碳水化合物为4.5g，如果2型糖尿病患者血糖控制达标，比如空腹血糖

3、低盐：梨的含盐量较高，建议每日食用盐的摄入量不超过6g。如果血压较高，则建议减少食盐的摄入量，以免加重病情;

4、其他：如果2型糖尿病患者合并急性感染，则不建议食用梨。如果血糖控制不达标，比如空腹血糖≥8.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，也不建议食用梨。

2型糖尿病患者在饮食方面，总原则是控制每日总热量摄入，同时要合理分配营养物质，做到少食多餐、定时定量进餐等。总热量的分配要参考每日的活动强度，建议每日进行30-40分钟中等强度的运动。饮食方面要做到清淡易消化，富含膳食纤维等营养物质。