中医理论教你怎么按摩乳房

女人都想要挺拔的胸部，通常会使用各种各样的丰胸产品，但是费了不少劲，还是没有见效。其实乳房按摩是一种很有效的丰胸方式。那么怎么按摩乳房呢？通过学习中医理论，您就能知道怎么按摩乳房了。

紧实胸部肌肉

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

4、每个动作重复8-10次。

功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

使胸部不会松垮

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

4、每个动作重复8-10次。

功效：使胸部不会松垮。

只要您坚持练习以上的这些小动作，丰满坚挺的胸部就离您不远了。按照这些乳房按摩的方法，让丰胸在手指间运作，轻轻松松就可以见效喔。