颈椎间盘突出按摩能治愈吗

颈椎间盘突出通常不能通过按摩来治愈。颈椎间盘突出是颈椎退行性变的一种表现，主要是因为不良的生活习惯或者长期久坐、低头等，导致颈部肌肉、筋膜过度牵拉，造成颈部肌肉、筋膜水肿、痉挛，对颈椎的稳定性造成影响。由于颈椎间盘突出只是一种影像学表现，并不是一种疾病，因此通过按摩并不能使突出的颈椎间盘回归到正常位置，也不能减轻突出的颈椎间盘对神经根的压迫，所以按摩并不能治愈颈椎间盘突出。

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想要治愈颈椎间盘突出，首先要改变不良的生活习惯，避免长时间低头或长时间保持一个姿势，在低头伏案工作一段时间后，可以适当仰头或活动一下颈椎，以缓解局部肌肉疲劳。在平时，还可以进行颈椎的米字操，也有利于改善颈椎间盘突出的症状。如果颈椎间盘突出比较严重，则需要通过手术将突出的颈椎间盘摘除，同时植入内固定矫正。

在日常生活中，颈椎间盘突出患者要避免剧烈的运动，同时注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免寒冷刺激导致颈椎间盘突出加重。在睡觉时要选择合适的枕头，不可过高，以免颈椎过度弯曲，加重颈椎间盘突出的症状。