豌豆淀粉的营养成分及功效有哪些

豌豆淀粉是以大豆淀粉为原料，经过发酵以及冷冻加工而成，而且营养价值也很较高，含有蛋白质、碳水化合物、维生素等各类营养物质，具有补充营养、促进消化、调节血糖、补中益气、加速新陈代谢等功效。

1、增强免疫力：豌豆淀粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，同时还能提高机体的抵抗力能力和康复能力。

2、促进消化：豌豆淀粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化与吸收，还能改善便秘的症状，加快体内毒素排出排毒养颜。

3、调节血糖：豌豆淀粉中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供所需的能量，还可以调节血糖，适合糖尿病患者食用。

4、补中益气：豌豆淀粉还能够改善气血亏虚引起的身体不适，比如乏力、头痛、头晕等，可能不会对身体健康造成太大影响。

5、加速新陈代谢：豌豆粉中包含的磷酸氢钙，可以刺激消化酶的代谢，加速身体的新陈代谢。

在日常生活中，建议患者适量食用豌豆淀粉，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。