耳朵里面总是起皮怎么办

耳道内皮肤出现干燥、脱屑，考虑为外耳湿疹或真菌性外耳炎。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、外耳湿疹：若不注意个人卫生清洁或者接触过敏原，则容易诱发该疾病，导致局部瘙痒，并且还会伴有红肿以及疼痛等现象。可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂缓解症状，也可以使用地奈德乳膏和他克莫司软膏改善；

2、真菌性外耳炎：通常是由于真菌感染所引起的炎症反应，会导致耳朵部位出现不适的症状，比如瘙痒或者是分泌物增多等症状。需要在专业医师操作下通过抗真菌药物来控制病情的发展，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等，同时还需要配合硼酸酒精滴耳液辅助治疗；

3、其他情况：如果经常挖耳朵，可能会对耳部造成损伤，从而引起耳朵里面有干皮的情况发生。平时要养成良好的生活习惯，避免用手去抓挠患处，以免加重病情。另外还要保持耳内的清洁与干燥，尽量不要让脏水进入耳中，否则会增加细菌滋生的概率，不利于疾病的恢复。

日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。适当参加有氧运动提高自身抵抗力，有助于身体恢复。