颈椎间盘突出不能吃糯米吗

颈椎间盘突出的患者，可以适量进食糯米。颈椎间盘突出是由于多种原因导致的颈椎间盘向后方突出，进而压迫神经根，患者会产生一系列的临床症状。糯米是一种常见的食物，含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充颈椎间盘突出患者体内所需的营养物质，间接促进患者的身体恢复，但是糯米不易消化，如果颈椎间盘突出的患者合并了胃肠道功能紊乱，则不建议进食糯米。

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1、合并胃肠道功能紊乱：如果颈椎间盘突出的患者合并了胃肠道功能紊乱，如腹胀、腹痛、排便困难等，一般建议少吃糯米，因为糯米不易消化，可能会加重胃肠道功能紊乱的症状;

2、血糖控制不佳：颈椎间盘突出的患者如果合并血糖控制不佳，则不建议进食糯米，因为糯米属于碳水化合物，进入身体后会转化成糖分，如果血糖控制不佳，则会加重病情;

3、影响钙吸收：糯米中的含钙量虽然比较高，但也含有一定量的钙，如果颈椎间盘突出的患者同时存在钙吸收异常，则不建议进食糯米，以免增加钙吸收的异常;

4、加重水肿：如果颈椎间盘突出的患者出现了水肿，则不建议进食糯米，因为糯米不易消化，可能会加重水肿。

颈椎间盘突出的患者，在饮食上还要注意清淡，多进食维生素含量高的食物，如新鲜的蔬菜、水果，包括草莓、橙子、猕猴桃等，以及牛奶、豆制品，如牛奶、豆腐等。患者还要注意休息，避免长时间低头伏案工作，以及长时间的低头，同时可以进行颈部功能锻炼，如米字操等，通过综合的治疗方法，有助于颈椎间盘突出的进一步缓解和改善。