产检宝宝腿短吃什么

产检时发现宝宝腿短，需进一步通过骨骼系统、内分泌系统、运动系统发育等情况来综合判断宝宝是否发育正常。一般宝宝腿短可以吃蛋白质含量较高的食物、维生素含量较高的食物、微量元素含量较高的食物，或者药物。

1、蛋白质含量较高的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物，此类食物中含有优质蛋白，能够为孕妇提供营养，促进胎儿发育，对宝宝身高增长有一定的辅助作用;

2、维生素含量较高的食物：如苹果、橘子、葡萄等水果，还有菠菜、胡萝卜等蔬菜，维生素含量较高的食物，维生素参与骨骼发育，是人体生长发育的重要物质，因此在孕期建议适量补充维生素含量较高的食物，对宝宝的生长发育有一定的好处;

3、微量元素较高的食物：如虾皮、芝麻、海带、紫菜等食物，里面含有丰富的钙、磷、钾等矿物质，还有多种氨基酸，如赖氨酸、色氨酸等，适量食用可以为孕妇和胎儿提供营养;

4、药物：如果产检发现宝宝有缺钙的情况，也会导致宝宝发育迟缓，从而导致腿短，可以在医生指导下补充钙剂，如复方碳酸钙颗粒、碳酸钙D3片等。

孕妇在孕期要注意营养均衡，除了补充以上食物之外，还需要在医生的指导下补充叶酸，还应该适当进行运动锻炼，多晒太阳，并定期产检。