熬夜腿肿脚肿是什么原因引起的

熬夜导致的腿肿、脚肿可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素造成。如果症状持续不缓解或加重时，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.血管回流障碍：长时间久坐或者久站，以及长期熬夜等不良生活习惯，可能会使下肢静脉血液回流受阻，从而出现上述情况；

2.低蛋白血症：由于患者存在营养不良等情况，可影响蛋白质合成和吸收，进而引发低蛋白血症，此时机体组织液渗透压降低，水分外渗于组织间隙，就会出现上述现象。

二、病理性因素

若患有肾脏疾病，如肾炎、肾功能衰竭等，会导致肾小球滤过率下降，水钠潴留，也会有此情况发生。心力衰竭也可导致体内血液循环不通畅，无法将代谢废物排出体外，从而出现此类情况。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如肝硬化腹水、慢性肾功能不全等。在日常生活中要养成良好的作息习惯，避免过度劳累，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，有利于身体健康。