小学生如何预防包皮过长

小学生包皮过长，多是由于家长怕小学生包皮垢影响自己的阴茎发育，或者是小学生存在包茎，导致龟头不能外露。包皮过长会引起包皮垢积聚，从而刺激龟头、包皮黏膜，引起龟头炎、包皮炎等疾病。对于小学生预防包皮过长，需要加强卫生教育，培养注意个人卫生，如果出现炎症，需要及时到医院就诊。

1、注意个人卫生：应每天对包皮腔进行清洗，特别是小学生应将包皮轻翻出清洗。清洗时可以翻起包皮彻底清洗包皮腔，而后将包皮退回，彻底清洗包皮腔。小学生在排尿后，也要及时对尿道口进行清洗，避免尿液将包皮翻出后清洗不彻底，导致尿液存积在包皮内，出现尿路感染等情况;

2、保持局部干燥：对于学龄期的小学生，建议每天更换内裤，睡觉前应将内裤更换为宽松、透气的棉质内裤;

3、饮食调理：小学生应避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，此类食物可兴奋神经，使阴茎勃起，导致包皮充血，进而加重包皮过长的程度;

4、避免憋尿：如果有尿意时，应及时排尿，避免憋尿。憋尿时膀胱压力可变大，压迫前列腺，使前列腺包皮充血更加明显，易导致炎症发生;

5、其他：如果小学生经常感冒或发烧，可能会导致包皮过长或龟头炎反复发作，此时可在医生指导下使用头孢克肟等药物控制感染。

对于6-7岁的小学生，由于阴茎发育已趋于成熟，可以考虑进行包皮环切手术，使龟头外露更易清洁，防止细菌滋生。