得肾病应注意哪些食物

得肾病的人群在饮食方面需要注意限制蛋白质的摄入量，根据肾功能的状况，适当调整蛋白质的摄入量，建议优质低蛋白饮食，以动物蛋白为主，包括鸡肉、鱼肉、瘦肉等。另外，还需要注意控制盐和水分的摄入，以免加重肾脏负担。

1、优质低蛋白饮食：得肾病的人群，常伴有高度水肿、高血压，因此在饮食方面需要注意控制水分的摄入量，避免水钠潴留进一步加重。建议每天摄入的蛋白质为60-80g，以牛奶、鸡蛋等优质蛋白为主;

2、限制盐摄入量：得肾病的人群，常有肾功能不全的情况，可出现水钠潴留的情况，因此需控制盐分的摄入量，建议每天摄入的盐不超过3g。在烹饪食物时，要注意少放盐;

3、控制水分摄入量：得肾病的人群，常有尿量减少的情况，部分患者甚至有尿闭的情况。在这种情况下，如果过多摄入水分，会使体内潴留的水分排不出去，从而导致水肿、高血压等情况加重。因此要适当喝水，或者可以吃一些有利尿作用的食物，比如绿豆、冬瓜、薏米等，可以帮助排出体内多余的水分和钠元素;

4、低钾饮食：得肾病的人群，常伴有钾离子排泄减少的情况，因此在饮食方面要注意低钾饮食，建议吃含钾量少的蔬菜和水果，比如白菜、苹果等。

得肾病的人群还要注意少吃肥肉、动物内脏等高脂肪的食物，避免由于脂肪摄入过多加重肾脏负担。另外，在烹饪时注意少油烹饪，尽量用蒸、煮、炖的方式烹饪。