自闭症食物的由来和特点

自闭症是一种心理疾病，并没有研究表明食物可以治疗自闭症。但通过食用高蛋白、高碳水化合物、高维生素的食物，可以为自闭症患者补充营养物质，提供身体所需的能量，辅助缓解自闭症的症状。

1、高蛋白食物：患有自闭症后，日常可以多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，因为高蛋白食物含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，食用后可以为身体补充营养物质，有助于疾病的恢复;

2、高碳水化合物食物：患有自闭症后，日常还可以适量吃一些面包、小米粥、南瓜粥等高碳水化合物的食物，高碳水化合物的食物易于消化和吸收，不会加重消化系统的负担，可以为身体补充能量;

3、高维生素食物：患有自闭症后，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如橙子、苹果、西红柿、菠菜等，维生素含量较高，食用后可以为身体补充维生素，也可以促进身体的新陈代谢，有助于疾病的恢复;

4、高纤维素食物：常见的有玉米、高粱、荞麦等，食用后可以促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。还可以促进食物在胃肠道内的消化吸收，加快疾病恢复。

尽量避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如垃圾食品、烧烤、麻辣烫等。患者还应遵医嘱服用利培酮片、阿立哌唑片等药物治疗，或配合心理治疗缓解症状。