肾结石吃什么好，22岁女孩

通常情况下，建议22岁的女性患者可以适当吃一些富含维生素A、钙等营养物质的食物以及药物进行治疗。但在日常生活中应避免食用草酸含量高的食物。

1、食物：如果患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的不适症状，则可以通过调整饮食的方式改善此现象。比如多吃新鲜的水果和蔬菜如苹果、西红柿、胡萝卜等，也可以多喝温水促进身体的新陈代谢，有助于将体内的小结石排出体外。同时还可以适当地吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、虾皮、豆制品等；

2、药物：若通过上述方法无法缓解疾病的情况时，则需要在医生指导下服用排石颗粒或尿石通丸等中成药进行治疗，具有清热利湿的功效，也能够起到活血化瘀的作用，从而达到辅助治疗的目的。必要时还可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物来碱化尿液，有利于促进体内结石溶解与排除。

除此之外，还要注意平时的生活习惯，尽量不要长时间久坐不动，以免导致体内的血液循环流动不畅而加重病情。另外也要定期到医院复查了解疾病的恢复情况。