寻找治疗阳痿的良方

寻找治疗阳痿的良方，应当根据自身情况，选择适合自己的方式。常见的有饮食调理、生活方式调理、药物治疗、手术治疗。

1、饮食调理：阳痿可能是平时饮食不规律，以及体内缺乏锌元素、硒元素等营养物质造成，此时可适量多吃一些含锌、硒元素的食物，如牡蛎、花蛤、猪肝、鸡蛋、松子等，也有助于改善阳痿的情况;

2、生活方式调理：日常应注意作息规律，避免熬夜，加强体育锻炼，如爬山、游泳等，有助于增强体质，对于改善阳痿有一定的辅助作用。不良的生活习惯，如吸烟、喝酒等，也可能会导致阳痿，因此应当及时戒烟、戒酒;

3、药物治疗：如果患者阳痿是由于肾虚导致，可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等补肾益气的药物进行治疗。如果是由于心理疾病导致，可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂进行治疗。如果是由于雄激素缺乏导致，可遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊进行治疗;

4、手术治疗：如果患者阳痿的情况比较严重，或使用上述方法无法缓解时，可遵医嘱进行手术治疗，如阴茎假体植入术，此方法比较成熟、安全，可在一定程度上改善阳痿的情况。

除以上方法外，日常还需对性技巧进行改善，如可以让性伴侣先试一下如何控制射精，而后再逐渐延长性交时间，如此反复进行锻炼，也有助于改善阳痿。