乍暖还寒的春季,孕妇喝姜汤好处多

发布于 2023-11-13 07:52

生姜具有发汗解表、温肺止咳等功效,而生姜红糖水更是很多女性熟悉的一种饮品。经期喝生姜红糖水可以缓解痛经,此外将还有促进肠胃消化的功效,而在孕期喝姜汤好处也多哦,不妨来看看喝姜汤都有哪些好处吧!

治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

消夏解暑:中医认为,生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

温馨提示:姜不只是一种调味品,它还具有祛风散寒、清热解毒的功效,孕妇可以吃做熟后后姜,对身体没有不良影响,但不可吃生姜,因生姜有很强的刺激性,不利于孕期保胎。

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