吃多糯米胃翻滚疼怎么办

吃多糯米胃翻滚疼，可能是因为糯米不易消化导致消化不良，或出现急性胃肠炎、胃溃疡等。此时建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗，如日常护理、物理治疗、药物治疗等。

1、日常护理：如果患者出现吃多糯米胃翻滚疼的症状，可以适当进行热敷、按摩等，以促进胃肠蠕动，帮助改善不适症状;

2、物理治疗：吃多糯米胃翻滚疼可能是因为糯米较难消化，在胃内停留时间较长，导致胃酸分泌较多，对胃黏膜造成刺激所引起。患者可以适当进行散步、慢走等运动，加快胃肠蠕动，促进糯米排出，减少对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛;

3、药物治疗：吃多糯米胃翻滚疼的患者，可能是由于本身患有胃肠炎、胃溃疡等疾病所致。由于吃多了糯米后加重胃肠负担，使原发疾病加重，便会出现吃多糯米胃翻滚疼的现象。患者应及时前往医院进行相关治疗，可在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物，缓解疼痛症状。也可以配合使用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等;

4、其他治疗：部分人群认为吃多糯米可以促进脾胃运化，此种说法并不正确，因为糯米性质温和，适量食用不会对身体产生危害。如果患者自身存在脾胃虚寒的情况，也可能会出现吃多糯米胃翻滚疼的症状，此时可以配合中医医师进行针灸、艾灸等治疗，以促进恢复。