怎样预防早期的白内障手术

在临床上，关于白内障早期手术的预防方法，并没有准确的说法。通常可以通过调整生活习惯、饮食调理、避免紫外线照射、注意用眼卫生等方式，达到预防早期白内障的目的。

1、调整生活习惯：早期白内障症状通常不明显，但随着病情的发展，患者可能会出现视力下降、视物模糊等症状。如果患者出现上述症状，应及时去医院进行相关检查，并遵医嘱进行手术治疗。平时应养成良好的生活习惯，做到早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。外出时可以戴太阳镜，以免紫外线照射后加重病情;

2、饮食调理：白内障患者可以多吃富含维生素C、维生素E的食物，如花菜、橙子、苹果等，也可以适当吃些玉米、芝麻、核桃等含有丰富蛋白质的食物。还应注意避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激眼睛，不利于病情恢复;

3、避免紫外线照射：如果有外出工作的情况，可以通过穿长袖衣、戴帽子等方式，做好物理防晒，并可佩戴墨镜等。当眼睛受到紫外线照射后，可能会加快晶状体混浊的速度;

4、注意用眼卫生：生活中应注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，以免导致晶状体混浊变性。还可以在工作一段时间后，适当做眼保健操或眺望远方，以缓解眼部疲劳。

除上述预防措施外，白内障手术的预防方法，还包括了避免辐射、放射线照射等。在日常生活中，如果身体出现视物模糊、视力下降等症状时，应及时去医院眼科就诊。