一个穴位快速缓解白内障

白内障是一种常见的老年眼病，主要表现为视力下降、视物模糊等。目前临床上并没有一个穴位可以快速缓解白内障的说法，但可以通过按摩特定的穴位来辅助缓解症状。

1.攒竹穴：位于眉头处，眉梢与目外眦连线的中点，按揉此穴可起到清肝明目的作用，对于白内障引起的视物模糊有一定的缓解效果。

2.睛明穴：位于鼻根部两侧约0.5寸处，按揉此穴可起到清热解毒、通利三焦的作用，对于白内障引起的视物模糊也有一定的缓解效果。

3.四白穴：位于面部，在瞳孔直下方凹陷处，按揉此穴可起到清热散风、止痛明目的作用，对于白内障引起的视物模糊也有一定的缓解效果。

4.太阳穴：位于头部两侧，眉梢与目外眦连线的中点向后约一横指的位置，按揉此穴可起到清热解表、舒筋活络的作用，对于白内障引起的视物模糊也有一定的缓解效果。

上述穴位仅能起到辅助缓解症状的作用，并不能治疗白内障。如果出现视力下降、视物模糊等症状，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。