打完出血热可以跑步吗

出血热即流行性出血热，又称肾综合征出血热，是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性疾病，也是一种人畜共患传染病。打完出血热疫苗后是否可以跑步，主要取决于个人的身体情况。

1、已经打完出血热疫苗：此时可以跑步，因为机体打完出血热疫苗后，不会立即产生相应的免疫反应，需要一定的时间产生相应抗体，部分人群在打完出血热疫苗后即可产生相应的免疫反应，而且机体打完出血热疫苗后，也不会立即出现发热等症状，说明患者此时已经打完出血热疫苗;

2、未打完出血热疫苗：此时不建议跑步，因为没有打完出血热疫苗就进行跑步等剧烈运动，可能会加重出血热疫苗的不良反应，如恶心、呕吐、发烧等。

如果打完出血热疫苗后立即进行剧烈运动，会造成身体的不适，甚至可能使出血热疫苗的不良反应加重，建议在打完出血热疫苗24小时后再进行跑步，避免造成身体不适。

目前没有针对出血热的疫苗，主要预防出血热的主要措施是灭蚊，同时注意个人卫生，养成良好的生活习惯，也可以通过注射流行性出血热疫苗来预防出血热。在流行性出血热高发区域，如林旦、塔伊森林、亚洲、美洲等地，如果发现有发热、散在出血点、周围有来自疫区的可疑患者，应密切观察。如果确诊为出血热，应居家隔离，并尽快前往医院进行对症治疗。