直不起腰来腰疼怎么办

导致患者出现腰部疼痛的原因有很多，如受凉、外伤等非疾病因素引起。也可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肾结石等疾病因素引起的。

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一、非疾病因素

1.受凉：如果长期处于寒冷的环境中或者在日常生活中没有做好保暖工作，就会使寒气侵入到体内，从而引发腰部肌肉痉挛的情况发生，也会对局部神经造成刺激，导致患者出现腰部疼痛的现象。此时可以使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，在一定程度上能够缓解不适症状；

2.外伤：若近期受到过撞击或者是磕碰，可能会导致软组织挫伤以及骨折等情况的发生，从而影响到局部正常活动，甚至还会伴有明显的疼痛感。建议及时去医院就诊，并通过石膏固定的方式进行治疗，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善。

二、疾病因素

1.腰肌劳损：通常是由于长时间过度劳累所造成的，发病时会出现腰部酸痛、胀痛等症状，随着病情的发展，还有可能会伴随着弯腰困难、活动受限等现象。可配合医生口服双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过按摩、推拿等方式辅助改善；

2.腰椎间盘突出症：可能与年龄增长有关，但也不排除是不良的生活习惯等因素诱发的，患病后会导致腰部疼痛、坐骨神经痛等症状，部分患者还可能会出现下肢麻木、无力等现象。可遵医嘱服用美洛昔康片、甲钴胺片等药物辅助缓解，必要时可以通过半椎板切除术、全椎板切除术等方式进行手术治疗；

3.强直性脊柱炎：通常是由遗传和环境共同作用所致，典型症状有骶髂关节炎、背部僵硬等，随着病情发展，还有可能会引起上述情况。需要严格卧床休息，也可遵医嘱应用醋酸泼尼松片、阿达木单抗注射液等药物治疗；

4.肾结石：可能与代谢异常、生活方式等多种因素有关，患病以后容易导致腹部绞痛、血尿等，当结石体积较大时，会压迫到周围神经，所以会引起所述情况。可在医生指导下服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物治疗，还可选择体外冲击波碎石取石术、经皮肾镜碎石术等方法治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎滑脱、急性腰扭伤等，需积极就医检查明确诊断。