产后为什么还关节痛

产后还关节痛，可能是关节未完全恢复、受凉所致，也可能与缺钙、炎症感染等有关，建议及时到医院就诊，根据病因采取对症治疗。

1、关节未完全恢复：产后身体各项机能尚未完全恢复，可能会存在部分肢体水肿、酸痛等症状，通常是正常情况，不需特殊治疗。随机体恢复症状可逐渐消失，也可通过热敷、按摩等方式缓解;

2、受凉：产后女性体质虚弱，若不慎受凉或进食寒凉食物，如冰激凌等，可对身体产生刺激而加重不适症状，出现产后还关节痛的情况。建议适当增添衣物并喝温开水，调节室内温湿度并避免吃寒凉食物;

3、缺钙：产后女性需要哺乳，对钙质的需求量增加，若未合理补充钙质，可能导致体内钙元素缺乏，长期如此可影响机体神经功能而出现关节疼痛、多汗、抽筋等症状。此时可在医生指导下适当多吃豆制品、鱼肉等富含钙的食物，必要时可遵医嘱口服碳酸钙咀嚼片等药物补钙;

4、炎症感染：产后女性会阴部通常会有细菌、病毒等微生物残留，未及时清洁可能会引发机体炎症感染，炎症刺激周围组织而出现产后还关节痛的情况，伴有局部瘙痒、皮温升高等症状。需遵医嘱使用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等;

5、其他：若产后不慎进行剧烈活动或未做好保暖措施，就会导致机体再次受凉，诱发或加重无菌性炎症，也会导致产后还关节痛。此时需做好保暖措施，适当活动关节、多休息。