吃得很少也容易消化不良

消化不良是指胃肠道功能紊乱，患者常出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气等不适症状。引起消化不良的原因很多，包括饮食不当、精神因素、药物因素等。

1.饮食不当：如果平时经常暴饮暴食或者进食过快，可能会导致食物在胃内堆积，从而引起消化不良的情况。建议患者养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽。

2.精神因素：如果长期处于紧张焦虑的状态下，会导致植物神经功能紊乱，从而影响到胃肠蠕动，出现消化不良的情况。患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够促进血液循环，在一定程度上还可以缓解紧张的情绪。

3.药物因素：如果长期服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，会抑制胃黏膜的分泌，还会损伤胃黏膜的屏障功能，从而引起消化不良的情况。患者可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等。

除此之外，还可能与幽门螺杆菌感染有关。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。