脚手发凉是肾阴虚吗

脚手发凉可能是由多种原因导致的，并不一定是肾阴虚。引起该症状的原因较多，如环境因素、气血不足等非病理性因素，以及外感风寒、脾阳不振、肾阳亏虚等病理性因素。

一、非病理性因素

1.环境因素：如果外界温度较低，患者未注意保暖，就会出现手脚冰凉的情况；

2.气血不足：由于脾胃虚弱或饮食不当等因素影响，可能会造成气血不足，从而无法温煦机体，也会出现上述情况。

二、病理性因素

1.外感风寒：若患者在日常生活中没有做好身体的防寒保暖工作，就容易受到冷空气侵袭而诱发疾病，进而使体内的阳气受损，不能够温煦四肢，就会出现上述不适表现；

2.脾阳不振：由于长期不良饮食习惯的影响，比如暴饮暴食或者过量进食生冷食物，可导致体内湿邪内盛，严重时还会损伤到脾气，致使脾阳不振，此时水液运化功能会受到影响，水湿之邪便会阻滞于肢体末端，因此会出现上述现象；

3.肾阳亏虚：如果存在先天禀赋不足或者是后天失养等情况，则会导致肾脏阳气亏虚，无法推动和激发脏腑的各种生理机能，也不能够发挥出促进精血津液运行的作用，所以就会出现脚手发凉的症状。

从中医角度而言，还可能与肝郁气滞有关，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时要注意根据天气变化增添衣物，避免受凉，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。