变异性支气管哮喘怎么预防

变异性支气管哮喘一般指咳嗽变异性哮喘，在日常生活中可以通过避免接触过敏原、合理膳食、适当锻炼等方式，帮助患者减轻症状或避免病情加重，如果患者已经出现明显呼吸困难等症状，建议及时前往医院就诊。

1、避免接触过敏原：部分患者可能对花粉、尘螨等过敏，日常生活中应注意避免接触。必要时可以佩戴口罩，减少过敏原对呼吸道的刺激，或者减少花粉、尘螨等过敏原的接触，降低变异性支气管哮喘发作的概率;

2、合理膳食：饮食上应注意营养均衡，适当多吃富含维生素A、维生素C等营养物质的食物，如胡萝卜、苹果等，有利于增强体质，预防感染，避免出现呼吸道感染而诱发变异性支气管哮喘;

3、适当锻炼：适当锻炼可以增强体质，提高身体对外界环境的抵抗力。同时适当多晒太阳，有利于促进钙的吸收，也可以预防变异性支气管哮喘的发作;

4、其他措施：季节交替时应注意防寒保暖，尤其是在冬季，寒冷的刺激可能会增加变异性支气管哮喘的发作概率。平时应保持室内空气清新，定期开窗通风，并且要保持心情愉悦，避免过于紧张、焦虑等，有利于预防变异性支气管哮喘。

变异性支气管哮喘主要表现为咳嗽，咳嗽变异性哮喘是哮喘的特殊类型，主要表现为刺激性干咳，通常夜间和凌晨比较明显。如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，进行肺功能检查、支气管舒张试验等明确诊断。