左侧面部肌肉偶尔颤抖几秒一天好几次

通常情况下，出现上述症状多考虑是情绪激动引起的，也不排除与过度劳累、面肌痉挛等原因有关。可以根据引起的原因进行针对性处理。

hzh{display：none;}

1、情绪激动：如果患者长期处于紧张焦虑的情绪中或受到外界事物刺激时可能会导致植物神经功能紊乱，从而影响到脑部血液循环的情况，也会伴随局部发抖的症状。可以通过听舒缓音乐的方式缓解，也可以通过心理暗示疗法等方式改善。

2、过度劳累：如果不注意休息经常熬夜工作或学习等行为会加重身体负担，也有可能会出现精神不振、四肢乏力等症状。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间避免长时间熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免频繁生气。

3、面肌痉挛：可能是由于家族遗传因素造成的，在发病期间会导致脸部一侧抽搐的现象发生，并且还会伴有疼痛感和麻木感。可以在医生的指导下服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物治疗，必要时需要配合肉毒素注射液的方法抑制病情的发展。

除此之外也可能与癫痫发作等因素有一定关系，建议及时去医院就医明确病因后就诊治疗。