宝宝脾虚消化不良怎么调理

宝宝脾虚消化不良一般是由于家长护理不当引起，可出现腹泻、面色萎黄、精神较差等症状，可通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗、推拿按摩等方式进行调理。

1、调整饮食结构：注意改变不良的喂养方式，避免过度喂养，少量多次喂养，并且在喂养后注意拍嗝，以减少溢乳、呛奶等情况的发生。同时，建议家长多给宝宝吃山药、薏米、莲子、芡实等健脾益胃的食物，也可多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、蓝莓、菠菜、芹菜等，帮助改善脾虚消化不良的症状;

2、适当运动：家长可带宝宝进行户外活动，适当进行慢跑、散步等体育锻炼，有助于改善脾胃功能，促进消化系统的血液循环，缓解脾虚;

3、药物治疗：如果宝宝脾虚消化不良的情况比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下应用中成药物或中药进行调理。如宝宝脾虚消化不良导致大便不成形，可以遵医嘱应用参苓白术散缓解脾虚。如宝宝脾虚消化不良导致食欲不振，可以遵医嘱应用健胃消食片改善脾胃功能。如果宝宝大便干燥，可以遵医嘱应用肠道益生菌调节肠道菌群，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等;

4、推拿按摩：家长可以带宝宝到正规中医院或中医门诊，请专业医生进行推拿按摩，可以选择捏脊以及揉法，可较好地改善脾虚消化不良的情况。

另外，如果宝宝脾虚消化不良的症状长期未得到改善，甚至逐渐加重，可能影响宝宝的生长发育，建议及时到医院诊治，以免延误病情。