吃了红薯消化不良腹泻

吃了红薯消化不良、腹泻，可能是红薯的原因，也可能是因为过量食用红薯、肠易激综合征、慢性胃炎等原因导致。建议就诊查明其原因，咨询医师给予相应的处理。

1、红薯原因：红薯中含有大量的糖分和淀粉，如果过多摄入，容易加重胃肠负担，导致消化不良。且红薯中含有大量的膳食纤维，过多摄入膳食纤维容易导致胃肠蠕动加快，从而出现腹泻。通常不需要特殊处理，改善饮食可以缓解症状;

2、过量食用红薯：可能因红薯吃得过多，导致不容易消化而引起消化不良，而且过多的红薯还会导致肠道产气增加，引起腹胀、腹泻。此时应减少摄入红薯，可以适当服用健胃消食片等药物缓解症状;

3、肠易激综合征：肠易激综合征患者，通常对食物的敏感性比较高，食用红薯后可能会引起消化不良，还可造成胃肠蠕动加快，导致腹泻。此时可给予马来酸曲美布汀片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗;

4、慢性胃炎：若患有慢性胃炎，由于胃部存在炎症，可造成胃功能下降。而红薯中含有大量膳食纤维、淀粉等成分，吃了之后会加重胃负担，影响消化。且红薯中的糖分比较多，进食后容易导致血糖升高，所以可能会加重胃部不适症状而导致消化不良、腹泻。此时可给予奥美拉唑钠肠溶片、硫糖铝分散片等药物治疗。

若本身存在糖尿病，由于红薯中含有一定量的糖分，可能会导致血糖升高。所以建议糖尿病患者少吃或不吃红薯，以免造成血糖波动。