精子的畸形率很高怎么调整

精子的畸形率很高，可以通过饮食调整、生活调理、药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1.饮食调整：精子的畸形率高可能是由于长期食用辛辣刺激性食物或经常吸烟喝酒等原因导致的。因此在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等。同时也要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分。

2.生活调理：平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行辅助治疗。

除此之外，还可以通过物理疗法等方式进行缓解。若出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。