子宫肌瘤术后15天食谱有哪些

子宫肌瘤术后15天饮食需要从食用易消化食物、适当食用高蛋白食物、食用富含铁元素的食物、补充膳食纤维、保证营养均衡等方面多加考虑。

1、食用易消化食物：子宫肌瘤术后15天为恢复期，此时食用米粥、蛋羹等易消化的食物可以减轻消化系统的负担，对促进创口愈合有利。

2、适当食用高蛋白食物：此时患者适当食用一些鱼肉、牛奶等富含优质蛋白的食物，可以给机体补充氨基酸，对创口恢复能产生适当帮助。

3、食用富含铁元素的食物：患者在手术期间可能会出现血液流失的情况，所以此时能适当补充一些菠菜、猪肝等富含铁质的食物，可使机体产生血红蛋白，能适当改善贫血的情况。

4、补充膳食纤维：此类人群也要适当摄入一些香蕉、苹果等膳食纤维含量丰富的食物，可以促进肠胃蠕动，帮助机体吸收营养物质。

5、保证营养均衡：因为术后恢复需要消耗多种营养物质和大量能量，而不同食物中营养物质的情况不同，所以需要保证营养均衡，不要存在偏食或挑食等不良行为。

子宫肌瘤术后15天除了需要在饮食方面多加注意之外，还要重视生活护理，例如有充足的睡眠时间、避免进行剧烈运动以及保持情绪稳定等，若此时患者有明显的异常症状，需要尽快就医治疗。